OFF

As-tu essayé de t’isoler et de mettre ta vie sur OFF ?

Off de ton portable, off de ton ordi, off de toute activité ? C’est super dur à vivre non ? En tout cas pour moi ça l’est !

Au début ça se traduit par un léger énervement, des pensées qui s’accélèrent dans ma tête, les choses inachevées importantes m’explosent à la figure et ça me génère un stress d’urgence… je pourrais presque dire qu’un malètre pourrait s’installer si je ne me faisais pas violence… Incroyable non ?

Cette semaine je suis en repos avec ma famille et nous aimons beaucoup la montagne, les grands espaces et le ski. Et cette grande nature parfois chamboule tous tes plans… Trop de vent avec la tempête Ciara qui oblige les stations à fermer. C’est frutrant quand l’apparence est au beau mais que c’est fermé pour prudence à cause des rafales de 100km/h …

Ça me fait penser que parfois s’arrêter est prudent pour se préparer aux rafales…

Mais aussi s’arrêter dans le silence permet d’écouter ce qui se passe à l’intérieur de toi, et de savoir comment tu vies et comment tu te sens ? Se connaître ça fait peur parfois, mais là c’est la vraie réalité, pas celle des réseaux sociaux et de notre vie hyperactive centrée sur notre Moi…

J’ai fait plusieurs fois l’expérience de m’arrêter volontairement pour écouter seul ou en équipe… c’est dur au début, mais tellement riche pour ta vie…

Je suis croyant, ça m’aide peut être à écouter quelqu’un que j’appelle Dieu et mon père. Je te conseille de prendre des temps de vraies pauses, sincères… Le silence c’est tellement bon, surtout quand tu entends ton cœur te parler, et que le Créateur vient répondre à tes questions comme un vent doux et rafraichissant…

Essaye…?

J’ai l’impression que ça devient même à la mode… Alors ça te donne une belle motivation… ahah.

Commence par une demie journée dans la nature, tu m’en diras des nouvelles 😊

A+